Username :  
Password :  
   
Not a member? register now  
*สมัครสมาชิกเว็บไซต์ gourmetthai.com ฟรี!! วันนี้พบสิทธิพิเศษมากมาย จากทาง เว็บไซต์ และนิตยสาร Gourmet&Cuisine
 
Email :
 
 
  เพียงทิ้งอีเมล์ของท่านไว้ ได้รับ
ข่าวสารอัพเดตกิจกรรมจากเว็บไซต์
และนิตยสาร Gourmet&Cuisine
รวมทั้งโปรโมชั่นและคูปองส่วนลด
จากร้านอาหารใหม่ล่าสุดที่ร่วม
รายการก่อนใคร!!!
 
แนะนำร้านโปรดของคุณ
ให้เรารู้ CLICK
 










 
 
 
 
  NUMBER OF VISITORS : 00407154
   
 
ปริมาณสารอาหารที่ร่างกายต้องการ (ตอ

          อาหารมีความสัมพันธ์กับสุขภาพโดยตรง การกินอาหารอย่างเพียงพอ ถูกต้องและเหมาะสม ย่อมส่งผลดีต่อสุขภาพ เริ่มจากส่งผลให้ภาวะโภชนาการดี เมื่อภาวะโภชนาการดีสุขภาพย่อมแข็ง


 
ปริมาณสารอาหารที่ร่างกายต้องการ (ตอ

          สุขภาพดีเริ่มจากการมีภาวะโภชนาการที่ดี ซึ่งก็มาจากการกินอาหารที่ถูกต้อง เหมาะสม เพียงพอ ไม่มากไม่น้อยเกินไป อีกทั้งต้องกินให้หลากหลายเพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน


 
เครื่องดื่มในเทศกาลปีใหม่

          เมื่อเข้าสู่เทศกาลปีใหม่ ผู้คนส่วนใหญ่มักนึกถึงความสุข ความสนุกรื่นเริง บางคนมีความหวังใหม่ๆ โดยคิดว่าปีเก่าไม่ค่อยดี ปีใหม่น่าจะดีกว่า หรือปีเก่าก็ดีแต่ยังดีไม่มาก ปีใหม่น่าจะดีกว่านี้ นอก


 
ทองพับเสริมแคลเซียม

          คนไทยกินอาหารหลัก 5 หมู่ วันละ 3 มื้อ เพื่อให้ได้สารอาหารครบถ้วนและหลากหลาย ซึ่งจะช่วยให้มีภาวะโภชนาการดี ส่งผลให้มีสุขภาพแข็งแรง แต่ในคนบางกลุ่มหรือบางวัยอาจต้องเสริมอาหารว่างระหว่างมื้อเพื่อให้ได้สารอาหารที่เหมาะสมครบถ้วน เช่น กลุ่มเด็


 
เห็ด...อาหารพลังงานต่ำ

          “เห็ด” เป็นอาหารที่ถูกจัดอยู่ในกลุ่มเดียวกับอาหารประเภทผัก มีรสชาติอร่อยถูกปากถูกคอผู้บริโภค และสามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายชนิด ทั้งต้ม ผัด แกง ยำ

          


 
Found : 28 Records